
















POSTY OCZYSZCZAJĄCE I REKOLEKCJE
Wczasy z postem hildegardowym w Hotelu _ Zamku biskupów Łuckich w
Janowie Podlaskim
08 listopada - 14 listopada 2020
Projekt wczasy z postem hildegardowym w Hotelu _ Zamku biskupów Łuckich w
Janowie Podlaskim
Prowadzący:
Elżbieta Ruman - dziennikarka, autorka książek, teolog, założycielka Centrum św. Hildegardy w Józefowie
Dr Małgorzata Stępińska - lekarz medycyny, anestezjolog, certyfikowany specjalista medycyny hildegardowej
Czas trwania – od niedzieli do soboty, 7 dni. Zaczynamy o godzinie 15 w niedzielę,
kończymy – obiadem w sobotę.
Uczestnicy odkwaszającego , anynowotworowego tygodnia korzystają z diety, opartej na
niezwykłych wskazaniach Hildegardy z Bingen – trzy posiłki w ciągu dnia oparte są na
leczniczym orkiszu w postaci kasz, kluseczek i wywarów, z dodatkiem ekologicznych
warzyw i owoców. W każdym posiłku orkiszowi towarzyszą cenne hildegardowe zioła :
Galgant i Bertram oraz inne wspomagające oczyszczanie organizmy składniki. Dieta
pozbawiona jest białek zwierzęcych i tłuszczów. Pomiędzy posiłkami uczestnicy
korzystają z napojów ziołowych, i niektórych przekąsek: np. migdałów. Dieta nie
powoduje uczucia głodu – a jednak w wyjątkowy i skuteczny sposób poprawia stan
organizmu.
Podstawą postu jest dieta świętej Hildegardy z Bingen, która ma działanie
lecznicze w przypadku wielu problemów zdrowotnych.
Podstawą diety jest prawdziwy leczniczy orkisz i zioła, o unikalnych
właściwościach.
Dieta odmładza i odkwasza organizm, znakomicie wspomaga oczyszczenie
narządów wewnętrznych z toksyn i złogów.
Jest to dieta antynowotworowa, każdy z uczestników zostaje wyposażony w
program zabezpieczający przed nowotworem organizmu
Post oparty na ziołach i orkiszu, jest wprowadzeniem w Polsce wieloletnich
doświadczeń lekarzy niemieckich i austriackich, którzy z powodzeniem
stosują od wielu lat medycynę hildegardową. Zdumiewające wyniki
leczenia przez zmianę diety i zastosowanie hildegardowych wskazówek
opisywane są w wielu publikacjach, dostępnych już w języku polskim.
Stosowanie diety hildegardowej poprawia stan fizyczny i psychiczny organizmu -
Obecny w orkiszu aminokwas tryptofan, ma wpływ na poprawę nastroju. - już po kilku
dniach widoczne są niezwykle efekty.
Cennym elementem postu jest możliwość diagnostyki lekarskiej podczas
całego turnusu. Obecny podczas całego tygodnia lekarz medycyny–
specjalista medycyny hildegardowej – szczegółowo diagnozuje każdego z
uczestników i określa kształt dalszej terapii. Wskazuje problemy i
proponuje działania profilaktyczne.
Wielkie znaczenie mają zabiegi oczyszczające i przywracające zdrowie oraz
kondycję skóry i narządów wewnętrznych.
Dla chętnych: codzienna msza święta w Janowskiej Bazylice (około 600 m od Miejsca zamieszkania)
* Oczyszczenie organizmu
* przypływ energii i sił witalnych
* zdrowie i szczupła sylwetka
* poznanie podstaw medycyny hildegardowej
* otrzymanie programu utrzymania zdrowia i diety
* diagnostyka lekarska – plan na przyszłość
**********************************************************************************
2. Oczyszczanie jelit
3. Odkwaszanie organizmu
4. Gimnastyka rozciągająca
5. Sauna
6. Dodatkowo - rehabilitacja wspomagająca
18-24 stycznia 2021
7-13 marca 2021
17-23 maja 2021
19-25 lipca 2021
4-10 październik 2021
29 lisopada-5 grudnia 2021

nowego miejsca, wyjątkowo dobrze przygotowanego do naszych celów. Centrum Misji
Afrykańskich (CMA) to nowoczesne miejsce konferencyjno - szkoleniowe, położone w
sąsiedztwie Warszawy, w otulinie Kampinoskiego Parku Narodowego. Znajduje się w nim część
hotelowa, rekreacyjna oraz kaplica. CMA posiada 44 pokoje o wysokim standardzie, z których 3
są dostosowane dla osób niepełnosprawnych (88 miejsc noclegowych) oraz windę. 5 sal
konferencyjnych, wyposażonych w nowoczesny sprzęt multimedialny i lokalizacja sprawiają, że
miejsce to jest idealne do prowadzenia ogólnopolskich szkoleń, warsztatów czy wyjazdów
integracyjnych. Atutem miejsca jest również wyśmienita kuchnia, gdzie przygotowywane będą
hildegardowe dania według naszych przepisów.
W Centrum Misji Afrykańskich znajduje się część rekreacyjna – sportowa, w której są sauny,
łaźnia parowa, „słoneczna łąka”, tężnia oraz strefa cardio.
Borzęcin Duży ul. Warszawska 826
1 termin hildegardowego postu w CMA : 4 – 10 października. Zapisy:
CMA Recepcja : +48 22 35 04 735; Recepcja GSM : +48 532 689 496; Rezerwacje mail :
rezerwacjacma@sma.pl
Centrum św. Hildegardy w Józefowie: 500403358
Koszt tygodnia z Postem św. Hildegardy:
1. 1620 zł – w pokoju jednoosobowym
2. 1420 zł – w pokoju dwuosobowym
Warunkiem udziału w turnusie jest wplata zaliczki – 500 zł – na konto Ośrodka CMA:
Numer konta:
29 1600 1127 1844 3217 0000 0001
***********************************************************
OCZYSZCZAJĄCY, ANTYNOWOTWOROWY POST WEDŁUG ŚW. HILDEGARDY
W CZĘSTOCHOWIE
Oczyszczający, antynowotworowy post według św. Hildegardy.
* oczyszczająca i wyszczuplająca dieta,
* codzienne konsultacje lekarskie,
* gimnastyka duszy i ciała,
* nauka diety hildegardowej i leczenia chorób
* duchowość
* pieczenie orkiszowego chleba.
Zapisy Częstochowa:
tel. 502 683 083
lub (34) 365 66 68.
500 403 358
Zapraszamy!