54,90 zł
65,90 zł
23,90 zł
86,90 zł
89,90 zł
16,90 zł
9,50 zł
49,90 zł
59,90 zł
26,90 zł
"Przewodnik aromaterapii anty-aging"
Opis
Książka "Przewodnik Aromaterapii Anty-Aging"
Tytuł: PRZEWODNIK AROMATERAPII ANTY-AGING
Autorka: Anira Wojan
Niniejszy przewodnik jest kompleksowym przewodnikiem na temat włączania aromaterapii do praktyk przeciwstarzeniowych. Przewodnik obejmuje przegląd aromaterapii, bada podstawy aromaterapii, w tym tło historyczne i olejki eteryczne, zagłębia się w naukę stojącą za przeciwdziałaniem starzeniu się na poziomie komórkowym, profiluje kluczowe przeciwstarzeniowe olejki eteryczne z dowodami naukowymi i względami bezpieczeństwa, omawia praktyczne sposoby włączenia aromaterapii do codziennego życia, bada związek między aromaterapią, redukcją stresu i ogólnym samopoczuciem. Przewodnik zawiera również praktyczne zasoby, takie jak przepisy DIY, zalecane lektury i wytyczne dotyczące bezpieczeństwa stosowania olejków eterycznych.
Podsumowując kluczowe wnioski i konkluzje, przewodnik pozwala wielokrotnie powracać do list olejków eterycznych i praktycznych porad w nim zawartych.